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Sinopsis

Tessa Wardley, experta y perspicaz conocedora de esta particular forma de meditación, nos propone la natación en ríos, lagos y mares como la máxima expresión de una vida consciente. Además, nos recomienda reconectar los ciclos físico y espiritual de nuestra vida con los cambios estacionales y el fluir de las aguas en la naturaleza.
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Autor:
Tessa Wardley
Tema:
Bienestar, Atención plena, Mindfulness
Colección:
Tiempo de Mirar
Interesante

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